中年的养生要点有哪些？
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简述中医养生的核心原则。
简述针刺养生的作用。
简述中医养生的核心流程。
简述因时养生的基本原则。
简述中医养生学的基本原则。
简述中医养生的核心项目。
简述饮食养生的原则。
简述饮食养生的作用。
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