在参加体育锻炼选择运动项目、方法及安排运动量时,必须坚持因人而异的原则,根据自己哪些方面因素进行确定。()
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女子经期参加体育锻炼时宜尽可能选择低冲击性运动项目,如体操、步行等。
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老年人参加体育锻炼应以速度性项目和力量性项目为主。
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老年人参加体育锻炼应以速度性项目和力量性项目为主。
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患冠心病者,在进行锻炼时要选择步行或慢跑节奏慢的项目。
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经常参加体育锻炼特别是耐力项目的练习,可使心肌纤维增粗,心脏重量()
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个人锻炼活动是指学生个体,根据自己的兴趣、爱好、需要,按()要求,自觉自愿地选择相应的体育锻炼的项目在课外单独进行的体育锻炼活动。学生的个人锻炼活动是一项极其重要的体育实践活动。
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青少儿在参加体育锻炼时,必须遵循()四项基本原则。
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2010年2月19日冬奥会男子花样滑冰自由滑中,拥有夺金实力的日本选手织田信成在比赛中困鞋带松一度中断比赛,与奖牌无缘。在参加体育锻炼时,应检查好相应的装备,充分做好准备活动,保证锻炼顺利进行。下列项目不能作为准备活动的是()
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