单选题
A马步推砖
B俯卧撑
C卧推
D推小车
正确答案
答案解析
略
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发展运动员的绝对力量一般采用大强度，多组数少次数练习形式。
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以下选项中属于上肢力量的练习方法是（）
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以下选项中属于下肢力量的练习方法是（）
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下列哪组练习主要是发展下肢力量？（）
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发展力量素质中克服外部阻力的练习不包括（）
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投掷实心球练习，可以有效发展力量、爆发、协调等体能，是青少年提高健康体质有效的练习手段，但实心球练习需要有一定的场地和安全要求。下列最适于投掷实心球的场地是（）
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下列练习内容中，不属于肌肉力量性（器械）练习的是（）。
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发展最大力量最常用的手段是负重抗阻力练习。
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杠铃与哑铃练习法、体操练习法可用来发展力量。
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