如果食物中完全不含有叶酸，约（）个月即可使体内的叶酸全部消耗完。

叶酸主要存在于（）等食物中。

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无论动物性食物或植物性食物，在其细胞中都含有丰富的磷，磷与（）并存.

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人所需的碘主要来自食物，每日从食物中总摄入量约为（）.

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一般情况下，混合型食物在胃中完全排空的时间为（）

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在婴儿辅食添加的过程中，一般每种食物约需经过多长时间才能适应（）。

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根据蛋白质所含氨基酸的种类和数量的不同，食物蛋白质可以分为（）质、半完全蛋白质和不完全蛋白质三大类。

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奶类蛋白质含有丰富的（），是谷类食物良好的天然互补食品。

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下列哪种食物含有较多的亚油酸和亚麻酸（）

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食物的营养成分不同其产生的热效应也不同，食物热效应约消耗本身产生能量最高的成分是（）

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