简答题

体育过程控制的方法有哪些?

正确答案

要选择符合目的的体育运动项目和运动方式;在遵循同化作用优势原则时要注意控制的几个方面;在适量的运动负荷方面,要用负荷量的大小来调控体育过程。

答案解析

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