灵敏素质训练有哪些主要手段？
简答题查看答案
灵敏训练的主要手段和基本要求是什么？
下列四种选项中，属于发展灵敏素质主要手段的是（）
单选题查看答案
中学课余田径耐力素质训练的练习手段主要有（）、（）、（）。
填空题查看答案
下列哪些练习不是用来训练灵敏素质的（）。
灵敏素质练习一般应安排在训练课（）
灵敏素质训练时应注意（）
多选题查看答案
灵敏素质练习一般安排在训练课的前半部分。
判断题查看答案
下列四种选项中，属于发展灵敏素质的手段是（）
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