运用间歇训练法发展运动员的无氧乳酸供能能力，若采用跑的手段其符合常用（）

重复训练法对于运动员的无氧能力、无氧及有氧混合供能能力的提高都有良好的促进作用。

判断题查看答案

健美操运动员无氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的糖酵解为主的无氧供能能力，一般采用重复训练法和（）。

填空题查看答案

发展糖酵解代谢供能的无氧耐力训练可采用（）训练方法。

单选题查看答案

短时间重复训练法普遍适用于有氧、无氧混合供能条件下的技术、战术训练。

判断题查看答案

法特莱克训练是一种以发展（）为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。

单选题查看答案

某实验采用无氧阈训练方法，提高运动员的耐力素质，并定时测定血乳酸，问：此实验的施加因素是（）

单选题查看答案

如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力，强度应在（）。

单选题查看答案

强化性间歇训练方法是发展（）供能能力以及心脏功能的一种重要训练方法。

单选题查看答案

怎样确定糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力训练负荷？

简答题查看答案