简答题

简述标准坐姿要领及要求?

正确答案

要求:坐得端正、稳重、自然、亲切,给人一种舒适感。
入座时,轻而缓,走到座位前面转身,右脚后退半步,左脚跟上,然后轻稳地坐下。(女士入座时,如穿裙子用手将裙子向前拢一下)坐下后上身正直,头正目平,嘴巴微闭,脸带微笑,腰部稍靠椅背。
坐法:
椅子有扶手时,双手轻搭扶手或一搭一放,腰部稍靠椅背,上身正直,保持最佳状态。
椅子无扶手时:两手相交或轻握或呈八字形臵于腿上或放在相应的腿上,腰部稍靠椅背,上身正直,保持最佳状态。
坐单椅时:坐椅面的三分之二,上身正直,保持最佳状态。坐姿腿(脚)部摆放要领:椅子高适中时,两腿相靠或稍分,但不能超过肩宽;椅面较低时,两腿并拢,自然倾斜于一方;椅面较高时,一腿略搁于另一腿上,脚尖向下。脚部:脚跟脚尖全靠或一靠一分,也可一前一后或右脚放在左脚外侧。

答案解析

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