单选题

儿童“三浴锻炼”指()

A水浴、日光浴和空气浴

B阳光浴、空气浴和温水浴

C寒冷浴、空气浴和日光浴

D擦浴、淋浴、日光浴

E冷水浴、空气浴和日光浴

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

三浴锻炼是指空气/日光/水三浴。利用自然因素(日光、空气、水)锻炼身体,是增进儿童健康的积极措施。人们通常把这种锻炼称为“三浴锻炼”。三浴锻炼的作用机制,主要是借同一种刺激,长期、多次、反复作用,使机体对这种刺激的非条件反射和条件反射性反应更迅速、灵活、准确,使你温调节过程得到改善,从而增强机体对经常变化的外界环境的适应能力。
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