简述缓冲动作的力学意义。

①结束性的缓冲动作，这类缓冲动作作为体育动作系列或规定套路动作的结束部分，掌握人体平衡是主要任务。
②过渡性的缓冲动作，这类缓冲动作作为完整动作的中间环节，是后继动作的准备。
③控制性的缓冲动作，这类缓冲动作是人体与外界物体或人体相互作用时，通过缓冲动作延长相互作用的时间，减少冲力，以便控制器械或避免受伤。

略