判断题

自我保健指个人采用一定的技术手段和方法,无意识地进行维护自身健康的活动。

A

B

正确答案

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答案解析

自我保健是指个人在发病前就采取措施来促进健康,增强机体的生理、心理素质和社会适应能力。
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