心理学家研究指出，一项简单的行动，若能坚持21天以上，就会形成习惯；若坚持重复90天以上，就会形成稳定习惯；如果能坚持365天以上，你想改变这个习惯都困难。下列名句蕴含哲理与此相同的是（）