把人体分为三节，对练太极拳有什么好处？
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陈式太极拳往往有折叠一词，这词怎样解释？
一身的总开合是胸腹折叠，它对内藏有什么好处？
用什么方法才能练好太极拳？
什么是对练？
如何练好太极拳套路？（）
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仅埋头苦练，能否练好太极拳？
我国领导人（）曾为太极拳题词“太极拳好”。
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