如图所示，平行导轨上放置一金属杆AB，质量为m，长为L．在导轨上的端接有电阻R．匀强磁场B垂直导轨平面向里．当AB杆以初速度v0向运动时，求：  （1）AB杆能够移动的距离；  （2）在移动过程中电阻R上放出的焦耳热为多少？