练拳时,两腰不停的虚实转换,它的实质是什么?
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架子高,练拳时应当注意什么?
练拳者在身法上应注意什么?
练拳不注意身法会造成什么后果?
架子低练拳应当注意什么?
在选择联盟对象时要注意什么?
练拳时全身肢应当做些什么?
什么是讲解法?运用时要注意哪些要求?
什么是动作示范法?运用时要注意哪些要求?
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