投篮出手后，食指和中指要指向（）方向。

正确的投篮持球方法是手指和掌沿要触球，掌心中空，食指要放在球的中间， 举球后双肘之间要呈倒“V”字形，投篮时食指最后离球并指向（），投篮出手后要有跟随动作。

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投篮时球最后出手的动作是投篮技术的关键，因为投篮的方向、（）的控制，球的弧线及旋转等影响投篮命中率的诸因素，最终都要通过出手动作体现出来。

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原地单手肩上投篮的动作方法是：投篮手五指自然分开、掌心触球、手腕手仰，球的重心落在食指和中指之间，肘关节外展、自然下垂。

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正确的持球动作是为了更好地发挥手指端对球的感应能力，保持投篮前持球的（），以利于控制球出手的力量和方向。

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学习投篮技术要掌握六个技术要素：身体平衡、（）、瞄准方法、出手动作、投篮的弧线、球的旋转。

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投篮抛物线的高低取决于投篮出手（）和出手（）。

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直接命中投篮出手后，在空中旋转应（）转。

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控制球的球队要在（）秒内投篮出手，并使球触及篮圈，否则违例。

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投篮出手要有正确的抛物线，（）是比较理想的抛物线，容易命中。

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