贝类海产品、红色肉类和动物内脏是锌的极好来源。
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体育锻炼时，血液再分配是指运动时内脏血流减少，而运动肌肉血流增加。
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体育锻炼时，血液再分配是指运动时内脏血流增加，而运动肌肉血流减少。
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健身跑可以提高内脏器官的机能，特别对（）和呼吸系统机能的改善有明显效果。
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少吃或限制吃精制的糖。
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少吃或限制吃精制的糖。（）
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瑜伽并非是一种累人的运动，相反它可以（），每天练习瑜伽就像做了一个全身由内脏、腺体到肌肉、骨骼。
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要减肥只要少吃就行。
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“少吃多动能减肥”这是因为新陈代谢（）
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