脂肪的供给量按热量应占膳食总热量的()。
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()的供给量按热量应占膳食总热量的22%~25%。
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大多数健美锻炼者都想遵循一套低脂肪饮食法,希望体内皮下脂肪()。运动营养专家建议,健美锻炼者的饮食应把脂肪摄入限制在大约等于每天总热量的20%。
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脂肪全部来自膳食中的脂肪成分。
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增多膳食中热量以增加体重,这是治疗冠心病比较好的方法。
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膳食中优质蛋白质主要来自动物性食品和()
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中国营养学会推荐我国居民的碳水化合物的膳食供给量应占总能量的()
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每日饮食中三大营养成分所提供热量最佳比例原则50-20-30,其中50﹪的热量应来自()。
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世界卫生组织建议膳食中饱和脂肪酸提供的能量应低于膳食总能量的()%。
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