正确答案
两手捏起脊柱中线两侧的皮肉，用拇指面抵住皮肉，食指中指在前，将皮肉捏起，或用食指桡侧面抵住皮肉，拇指在前，捏起皮肉。两手捏提捻转，并交替向前移动。在腰部捏移时可配合提扯操作。从骶部捏至大椎为1遍，一般捏3～5遍，以皮肤发红为度。捏提肌肤多寡及用力要适度，捏之过多，则动怍呆滞不易向前推动，过少则滑脱；用力过大则疼痛，过小则刺激量不足。捏脊法包含了捏、捻、提、推等复合动作，动作宜灵活协调，若掌握得法，操作娴熟，在提拉时，常发出"嗒、嗒"声。捏法用力要对称、均匀、柔和，动作要连贯而有节奏性。可在所施部位涂以润滑剂，以防损伤皮肤或造成难忍之皮肤锐痛。