A患者仰卧,双上肢伸展上举,并向身体两侧用力摆动,借助甩动的惯性带动躯干转向左侧
B保持头肩后伸
C先用左肘支撑床面,然后变成仰卧位双肘支撑抬起上身
D将体重移到右肘上,然后将左肘移近躯干
E调整身体重心向右上肢转移,同样外旋左上肢,在身体后伸展,左手支撑床面
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