填空题

国内外广泛应用血乳酸()时对应的摄氧量、功率或运动速度作为运动训练和实验室检测时的乳酸阈。

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答案解析

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  • 如何应用血乳酸评定运动员有氧,无氧代谢能力。

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  • 儿童少年最大乳酸稳态时的血乳酸浓度一般在()左右。

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  • 正常安静时体内血乳酸浓度为()。

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  • 发展有氧代谢供能能力时,训练后的血乳酸水平一般在()mmol/L为宜。

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  • 最大乳酸训练后,血乳酸水平可达()mmol/L。

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  • 简述血乳酸的来源和去路。

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  • 乳酸耐受力训练的运动负荷强度一般控制在使血乳酸达()毫摩尔/升左右。

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  • 在乳酸阈训练中的运动负荷强度控制在使血乳酸达()毫摩尔/升左右。

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  • 在有氧耐力训练后,血乳酸一般不超过()mmol/L。

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