减少失调的方法包括：改变认知、（）和（）。

简述减少认知失调可以采用的方法.

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哪个不是减少认知失调的方法（）。

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根据费斯汀格（L.Festinger）的认知失调理论，消除失调状态的方法有改变认知、（）、增加新的认知三种。

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抽烟的人虽然知道吸烟有害健康，但是为了摆脱这种认知失调的不舒服状态，往往会追求那些讲述抽烟害处不大或完全没有害处的信息，这是采用（）的方法来减少失调。

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认知失调程度随着认知之间的差异程度的加大而减少。

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简述消除认知失调的方法？

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减少失调的方法主要有（）

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认知失调程度与不一致认知数和（）成正比，与（）和协调性认知的重要性成反比。

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认知疗法是（）世纪（）年代所发展起来的一种心理治疗技术。它是根据认知过程影响（）和（）的理论假设，通过认知和行为技术来改变患者（）的一类心理治疗方法的总称。其主要治疗种类有Ellis的（）、Beck的（）等。

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