A步行
B骑车
C游泳
D手摇车
E有氧舞蹈
在下列运动方式中,增加坡度有助于增加训练强度的是()
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在下列运动方式中,“训练时踏板转速40~60周/分时肌肉的机械效率最高”属于()
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在下列运动方式中,“上肢耐力性锻炼的方式”属于()
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在下列运动方式中,“中、快节奏的交谊舞(中、快三步或四步等)、迪斯利、韵律健身操等”属于()
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有氧训练的热身运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括()
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常用平衡训练中,“可以采用拾取身体周围物品或坐位作业的方式进行”属于()
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高血压康复中的有氧训练方法上需强调的运动方式,错误的是()
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有氧训练是提高机体氧化代谢运动能力的锻炼方式,错误的是()
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临床上最常用的肌力测试方式为()
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