人对压力的反应有3个典型的阶段，其中第一阶段为（）。

人对压力的反应有3个典型的阶段，其中第一阶段为（）

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人对压力的反应有一个逐渐变化的过程，它主要包括（）三个阶段。

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塞尔耶认为人们对压力的反应有警报和动员、抵抗、衰竭和崩溃三个典型的阶段。

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在动作技能形成的第一阶段。指导员对练习者采取的正确的保护与帮助手段是（）

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无论全年训练计划还是短期训练计划，都是由若干个训练阶段构成的

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压力总是引起人们生理、心理或行为上的消极反应，如头疼、失眠、焦虑、烦躁等。

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压力是由紧张刺激引起的，伴有躯体功能以及心理活动改变的一种身心紧张状态。压力包括压力源、认知评价和压力反应三大组成部分。

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心理压力会影响人们的认知、情绪、行为和生理过程，而认知、情绪、行为和生理也在影响或改变着心理压力，其中，（）具有决定性的影响。

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自我身体检查是锻炼者在锻炼过程中了解自身反应的最直接的方法，它包括主观感觉和客观检查两部分。其中，主观感觉包括（）

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