简答题

勤洗澡对人体有哪些益处?

正确答案

(1)洗澡能洗掉汗和污垢,促进排汗,进而保证皮肤有效地调节体温,有利于皮肤的“呼吸”功能;
(2)洗澡可以加快皮肤和肌肉的血液循环,使皮肤获得更多的营养,清除乳酸等使人感到疲倦的物质和其它废物,消除或减轻人体疲劳或肌肉痛;
(3)温度适宜(38℃左右,不要超过40℃)的浴水对皮肤、神经有安抚、镇静作用,有助于止痒、止痛和缓解其它不适感。

答案解析

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