在竞技健美操中不许要有体后屈、膝跳等动作。

竞技健美操基本步伐包括开合跳、弓步跳等七类。

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在竞技健美操中，难度动作不能重复。

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在竞技健美操中空翻、手翻属于违例动作。

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在竞技健美操中可根据自身的特长选择难度动作，难度动作是越多越好。

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在竞技健美操中所有用手支撑的动作，身体不能超过水平面（）度以上。

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在竞技健美操中所有用手支撑的动作，身体不能超过水平面30度以上。

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在竞技健美操中，规则规定：必须出现一组第二风格的动作组合。通常这个组合的长度为（）。

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竞技健美操以成套动作为表现形式，在成套动作中必须展示连续的动作组合、柔韧性、力量与（）的综合使用并结合难度动作的完美完成。

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竞技健美操比赛中，为了烘托比赛气氛，上场选手允许在比赛动作开始前，即兴展示或与台下观众互动。

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