作为民族传统体育，（）强调的是养生强身，防老抗衰，同样它也是一种治病的好方法。

太极拳是一种把民族元素源远流长的（）、导引术、吐纳术三者敛合，加以创新的强身治病，增强了体质和延年益寿的体育运动。

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体育作为一种健身养生、（）的手段是最好的，并且可以伴随终身。

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体育运动的目的只是为了强身健体。

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强身健体是大众体育的基本宗旨之一。

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体育锻炼能够强身健体，但对心理健康的调控作用十分有限。

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散打作为中华民族的优秀传统体育运动，在其表现形式中突出地反映了浓烈的东方民族的传统色彩。

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（）年全国第二届少数民族传统体育运动会上，赛龙舟作为表演项目首次在大型体育赛事中出现。

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体育竞赛作为人类智慧的结晶，又集中反映了不同国家、民族的风俗民情和意识观念。

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传统体育养生活动具有哪些特点？

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