A虚晃向左倒肩
B侧身左肩前探
C右手运球加速向前
D虚晃向左右脚应离地
以左脚做中枢脚为例,交叉步持球突破应该是()。
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运球突破时(以右脚做中枢脚为例),左脚向右前方跨出运球突破叫交叉步突破。
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运球突破时(以右脚做中枢脚为例),左脚向左前方跨出运球突破叫同侧步突破。
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交叉步持球突破一定是中枢脚后于非中枢脚离开地面。
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我们学过的持球突破技术有:原地顺步持球突破和原地交叉步持球突破。
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进攻队员持球突破时的技术有交叉步突破和同侧步突破两种。
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持球突破的教学顺序是先教交叉步持球突破,接着教(),最后教转身突破。
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原地单手投篮的动作方法是(以右手投篮为例):双脚原地开立,右脚稍前,身体重心落在前脚上,屈肘,手腕后仰,掌心向前,五指并拢,持球于右眼前上方,左手扶球侧,两膝微屈,上体放松并稍前倾,目视篮板。
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在持球突破时,球离手前中枢脚移动应判()
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