多选题
A遇到不称心的事，要心胸开阔，豁达大度，遇事冷静，从而保持愉快、开朗、平稳的心境
B积极参加文娱、体育活动，培养多种业余爱好，丰富生活情趣，用各种办法转移注意力，从发怒的人或事上转到高兴的事物上去，松弛紧张的精神，使情绪得到稳定
C扩大社会交往，结识良师益友，这样可以通过朋友的启发.忠告、劝说和帮助，使情绪变稳，减轻心理冲突
D学会自我调整情绪的方法，遇到挫折和精神刺激，要尽量控制自己的情绪
正确答案
答案解析
略
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仪容卫生，就是要求专业技术人员在日常生活中注意健康，防止疾病，善待和爱护自己的仪容。对专业技术人员来讲，注意仪容卫生并非仅是一句空话，而是要在许多方面采取措施来保障的。其中包括（）和仪容的“杂物”常清理。
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根据职业心理素养与竞争力提升上，专业技术人员的基本特征包含（）。
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