A腰痛可能源于其本身灵活性或稳定性不足,也可能与胸椎和髋关节相关
B腰痛通常情况下是竖脊肌薄弱导致的,可以对其进行肌力训练,先强化肌肉本身,在带入到动作模式
C腹直肌是核心的前悬挂系统,所以遇到腰痛问题应当首先强化腹直肌力量,可用卷腹动作
根据动力链解剖学,以下描述正确的是?()
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根据动力链解剖学,以下对于背阔肌描述正确的是?()
根据动力链解剖学,以下对于腹直肌描述正确的是?()
动力链解剖学可以帮我们解决的问题是?()
根据动力链解剖学,对于上肢功能起到重要作用的关节是?()
根据动力链解剖学,对于上肢功能表现有重要影响的关节是?()
根据动力链解剖学,对足踝描述错误的是?()
根据动力链解剖学,对于核心的功能描述错误的是?()
根据动力链解剖学,以下对于菱形肌描述错误的是?()
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