简答题

如何进行情绪的调适与情感的培养?

正确答案

(一)情绪的调节与控制:
1.保持适宜的情绪状态。
2.丰富并端正人们的情绪经验。
3.引导人们从多种角度看待问题,使其情感向正确的方向发展。
(二)情感的培养:
1.培养高尚的积极的人生观和世界观。
2.通过多种途径,丰富人们的情感体验。
3.培养幽默感,养成积极的人生态度。

答案解析

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