综合练习法把相同性质的练习（），使身体得到全面的锻炼。

单人动作可分为身体的局部性练习和全身综合练习两种。

判断题查看答案

（）控制练习是对练习者身体形态进行系统训练的专门练习，使提高和改善人体形态控制能力的重要内容。

填空题查看答案

（）学习领域最能体现身体练习为主要手段的课程性质，也是其它领域的载体。

单选题查看答案

踏板操练习时动作尽量（），这样也使身体重心降低，站得更稳。

单选题查看答案

形体训练是以要求练习者规范动作坚持练习，（），逐步改善其原始的自然的动作，进而使参与运动的身体各部分能协调地配合。

填空题查看答案

在练习瑜伽的过程中要集中精神使真正感觉到身体紧张与放松的规律。

判断题查看答案

健美操练习过程中身体姿态取决于动作的难度和变化，正确的身体控制能使动作不僵硬、松弛、不松懈。

判断题查看答案

运动结束时，应做些身体放松练习，这样可使人体更好地从紧张的运动状态慢慢过渡到（）

单选题查看答案

练习太极拳时，要求心态安静，排除一切杂念，专注于身体活动，使养神与什么在一套动作中完成？（）

单选题查看答案