赛前训练计划的内容包括准备时间的长短、内容的选择、()的安排等。
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在赛前2-3天的训练中,应安排一些无氧代谢、大强度的训练,为比赛做准备。
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赛前准备工作首先要制定好()
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组织比赛的准备工作主要包括();制定竞赛规程和赛前筹备工作。
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赛前训练阶段为了保持最佳竞技状态在重大比赛中创造优异运动成绩,一定要重视赛前训练的恢复与什么?()
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高校健美操比赛的赛前准备首先要建立组织结构,制定比赛规程,编排比赛日程,编印秩序册,(),准备场地。
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赛前训练安排在训练内容与方法上主要有哪几方面?()
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赛前训练周技术训练的基本特点是()。
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赛前准备活动与正式比赛的时隔时间以10~20分宜。
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