竞技健美操与健身健美操最大的不同点是动作编排受比赛规则的制约,但在人数、时间、性别上没有严格的规定。
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竞技健美操主要目的是竞赛。它在参赛人数、()、成套动作时间、难度动作的数量、成套动作的编排、动作的完成等方面都有严格的规定。
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竞技健美操成套动作的编排包括难度动作的选择与布局,场地空间和移动路线的设计,动作编排,过渡与连接的设计,托举与动力性配合的设计。
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竞技健美操起源于传统的健身操,所以动作编排中不能有高难度动作。
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竞技健美操动作编排必须包括:俯卧撑类、支撑类、腾空跳跃类、柔韧类等动作。
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竞技健美操难度动作的选择上,必须全方位的选择难度动作。
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()编排是竞技性健美操发展的永恒主题。
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竞技健美操比赛中,地面上的难度动作不得超过()个。
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根据竞赛规则,竞技健美操成套动作的时间在1分45秒左右,并以高速度高强度下连续完成()和健美操动作步伐组合。
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