A平衡膳食,多运动
B防止肥胖
C适当节食
D不宜控制高能量食品
E控制高能量食品
青少年膳食总原则为充足的能量,足量的动物性食品、果蔬、谷类及()
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我国成年人膳食中碳水化物提供能量占全日摄入总能量的适宜百分比为()
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为防止血压升高,高血压患者可摄入足量的()
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成人摄入混合膳食时,因食物特殊动力作用所消耗的能量约相当于基础代谢的()
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成人摄入混合膳食时,因食物特殊动力作用所消耗的能量约相当于基础代谢的()
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1岁以内婴儿总能量约需每日每公斤体重()
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通过合理的膳食和科学的烹调加工,能向机体提供足够数量的能量和各种营养素,并保持各营养素之间的数量平衡,以满足人体正常生理需要,保持人体健康的过程称为()
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老年人多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸提供的能量占总能量的多少比较合适()
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