单选题

健美操运动的基本步伐体系共有()类。

A5

B6

C2

正确答案

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答案解析

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  • 健美操的基本步伐分为两大类:踏步类和跑步类。

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  • 有氧健美操基本步伐分为()类。

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  • “V”字步是属于健美操基本步伐的迈步类。

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  • 健身健美操的基本步伐根据人体运动时对地面的冲击大小分为低冲击步伐、无冲击步伐。

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  • 健美操的基本步伐中低冲击力动作踏步类有:()、()、“迈步”、()、()。

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  • 健美操基本动作中踏步属于低冲击步伐中的迈步类

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  • 健身健美操的动作素材来源应根据有氧运动原理在七种基本步伐的基础上加以变化并结合徒手的操化动作为主,有时借助一些器械的练习为主要内容。

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  • 写出健美操的七种基本步伐:()。

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  • 健美操的基本步伐分为8大类。

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