简述必需微量元素的生理功能？

①酶和维生素的活性因子，如含锌酶、含硒酶，VB12含Co；
②构成或参与激素的作用，如甲状腺素含碘、胰岛素含锌等；
③参与核酸代谢，核酸需铬、锰、钴、铜、锌等才能维持正常功能；
④协助常量元素发挥作用，如氧需含铁血红蛋白携带和输送；

略