力量与肌肉耐力紧密相关，增长力量是增长肌肉耐力的有效方法

高中阶段，女生肌肉绝对力量的增长落后于体重的增长。

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力量素质发展的最高阶段（增长速度的最高峰），男孩在11—13岁，女孩在10—13岁。

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身体素质一般包括速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等素质

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力量是肌肉（）或（）时所表现出来的一种运动能力。

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卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量（）

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肌肉横断面积大的人，他的力量就一定大

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握力体重指数反映的是你肌肉的相对力量，即（）。

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有氧耐力主要与人体肌肉内中的（）有关。

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关节周围肌肉力量弱，伸展性及弹性好的，坚固性小而灵活性大。

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