在针对肥胖的健康促进活动中，对参与对象在干预前后体育锻炼时间和强度的变化的评估是（）。

效应评价，即近期和中期效果评价，主要是确定干预活动对参与者的知识、态度及行为的直接影响和相关政策法规的制定情况。