A帮助人们做好准备去做头倒立式,逐步增加流向头部的血液。
B对体态不良的人来说是极佳的姿势,有助于纠正驼背、脊柱弯曲和双肩下垂
C增加血液循环量,使脑子清醒,兴奋脊柱神经,消除疲劳
D兴奋消化过程,使肝脏和脾脏受益。消除胃气胀和肠胃不适
转躯触趾式的医疗功效是()
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坐角式的医疗功效()
狮子第一式的医疗功效是()
敬礼式的医疗功效()
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弓式的医疗功效()
双腿背部伸张式的医疗功效()
单腿跪伸张式的医疗功效()
蝴蝶式的医疗功效()
门闩式的医疗功效()
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