人体运动时对地面产生一定的作用力，同时地面也给人体相应的反作用力，即（）。

健身健美操的基本步伐根据人体运动时对地面的冲击大小分为低冲击步伐、无冲击步伐。

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参加体育锻炼以及运动训练和比赛，到一定程度的时候，人体就会产生（）暂时降低的现象，称为运动性疲劳。

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过多的（）积聚在肠道内会产生大量的胺，对身体有害。因此，各种营养素和运动营养品只有按照人体日常所需要的摄入量定时地摄入，才会起到事半功倍的效果。

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运动负荷是施加于人体的一种综合运动刺激，按其对人体产生刺激的性质分为（）和（）两个方面。

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跑时，摩擦力虽是阻力，但可使人体间接地获得运动的动力。

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（）可以使人体更好地从紧张的运动状态逐渐过度到相对的安静状态。

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人体的运动，骨骼起着（）的作用，关节是运动的（）。

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运动结束时，应做些身体放松练习，这样可使人体更好地从紧张的运动状态慢慢过渡到（）

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人体运动时起杠杆作用的器官是（）

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