在定向运动中常用（拇指）压住图上你目前站立点的位置，把拿图手的（拇指）想象为您自己，当你向前运动时，（拇指）也在图上作相应移动。此种方法叫（）法。

在定向运动中，要随时明确自己的站立点在图上的位置及将要到达的目标点的方位。养成（）的习惯。

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目前各种定向运动中开展最为广泛的是（）。

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目前课堂教学中出现的各种定向运动形式均属于（）形式。

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攀岩运动中常用的保护方法有站立式保护法、坐式保护法、（）。

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在定向运动中，（）它们之间互为条件，密切联系。

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在定向运动规则中，下列情况判运动员成绩无效（） 

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定向运动通常在森林中举行，也可以在（）、（）或（）举行。

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定向运动通常在森林中举行，也可以在（）或（）举行。

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在定向运动中，（）它们之间互为条件，密切联系。 

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