正确答案
焦虑是一种身心的紧张和不安，是人们对身心构成潜在威胁的未来情境所产生的一种担忧、害怕的反映。影响焦虑的因素很多，一般对焦虑的研究比较公认的理论有费洛伊德的人格结构理论和斯皮乐伯格的特质焦虑理论。
①费洛伊德的人格结构理论。精神病学家费洛伊德把焦虑问题看做“本我、自我、超我”三部分组成的人格问题。认为焦虑是这三种成分相互作用的结果，当三者平衡而和谐时，人格就趋于完善，如果三者关系失调乃至破坏，焦虑就会出现。
②焦虑的特质论。斯皮乐伯格的状态——特质焦虑理念经。他认为焦虑通常表现为忧虑、不安等主观性的体验以及植物神经系统的过分兴奋，他认为焦虑可原则上分为状态与特质两种类型。环境刺激是产生焦虑的外部条件，一旦个体觉察到来自外界的威胁，状态焦虑随之就会产生，而且威胁越大，状态焦虑的强度也随之就加大，它他之间呈正比关系。状态焦虑可促进人脑的内部加工过程，提高作业成绩，但过高或过低的状态焦虑，则将起到相反的作用。