做孕期体操时要赤脚，穿紧身衣，伴放一些轻松音乐。
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主张孕妇穿高跟鞋。
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孕妇小腿抽筋是因为缺少（）。
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孕妇发生便秘是因为怀孕后（）_分泌增加，使肠蠕动减慢
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外出时孕妇一定要穿平底、防滑的鞋子，防止因滑到、摔跤而引起的早产。（）
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胃部不适的孕妇，不宜吃得过饱，要少食多餐。
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孕妇妊娠初期，因为子宫增大可能压迫膀胱和直肠，会出现（）
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产妇每日应用温水擦浴，勤换内衣裤。
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产后由于出汗多，要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤，保持体肤的清洁。
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