力量训练中，以提高绝对力量，发展爆发力为主，重量的选择通常为（）

力量训练中，以提高绝对力量，发展爆发力为主，重量的选择通常为（）

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发展散打运动员的速度力量时，如果训练的主要目的是提高爆发力，可采用（）；如果训练目的是提高出拳、出腿的速度力量，可采用（）。若采用等动练习法时，则力求在（）以上的角速度条件下完成动作。

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在少年儿童力量训练过程中，女孩子三年中总的绝对力量可提高46%的年龄阶段是（）岁。

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试述以提高肌肉内协调的方法发展相对力量训练的负荷量度。

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田径运动训练中绝对力量是指（）

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根据速度轮滑蹬地发力特点，（）等训练方法较适合轮滑运动员进行力量训练。

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发展最大力量、快速力量、爆发力、各种速度素质，一般采有（）

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快速力量训练时为兼顾速度与力量两方面的发展，一般可采用的训练强度为（）

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发展运动员的绝对力量基本采用本人最大力量的60%~70%的负荷重量，重复次数为（）.

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