00486《运动生理学》
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00486《运动生理学》
简答题
为什么运动后要做整理活动?
正确答案
整理活动是消除疲劳,促进体力恢复的一种有效措施,在运动后做整理活动,可使人体更好地由紧张的运动状态过渡到安静状态。
答案解析
略
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