单选题

心理防御机制是人们使用的一种心理策略,实际上是精神上的一种()

A有效适应方法

B减轻痛苦方式

C缓解压力手段

D自我保护方式

E曲解现实途径

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

减轻痛苦、缓解压力和曲解现实都是心理防御机制的具体形式。心理防御形式中有些是无效的,甚至是有害的,所以有效适应方法是不正确的,故自我保护方式应该是最佳答案。
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