A短时间重复训练法
B长时间重复训练法
C短时间持续训练法
D高强性间歇训练法
提高短跑运动员速度的训练方法有()
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“关于短跑运动员速度训练研究”的选题错在()
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什么是周训练计划的两段结构?试制订短跑运动员准备期一个基本训练周的训练计划。
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试制订短跑运动员准备期第一阶段的一个周的训练计划。
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发展散打运动员的速度力量,采用各种快速跳跃的训练方法练习时,每组练习()次,完成()组,组间休息()分钟。
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发展散打运动员的速度力量时,如果训练的主要目的是提高爆发力,可采用();如果训练目的是提高出拳、出腿的速度力量,可采用()。若采用等动练习法时,则力求在()以上的角速度条件下完成动作。
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发展运动员的最大速度,常常采用的训练法为()
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散手训练中发展速度素质时,采用的练习时间不应超过().
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提高速度轮滑运动员的速度应着重训练()
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