终身体育核心是怎样地进行体育锻炼（）

终身体育是指人们在一生中所进行的体育锻炼和所受到的各种体育教育的总和。

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（）是终身体育的基础，（）和（）是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。

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有人认为终身体育是指一个人（）体育锻炼和接受体育教育，即要在一生中实施教育等。

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个人锻炼活动是指学生个体，根据自己的兴趣、爱好、需要，按（）要求，自觉自愿地选择相应的体育锻炼的项目在课外单独进行的体育锻炼活动。学生的个人锻炼活动是一项极其重要的体育实践活动。

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体育锻炼是人们自觉地从事体育活动的锻炼过程。

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体育课程的重要目标就是要树立学生对体育与健康的正确认识，使学生形成正确积极的体育与健康态度，形成（），培养学生锻炼身体的习惯，为实现终身体育奠定基础。

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体育锻炼者必须抱有明确的健身目标，自觉地从事体育锻炼，指的是下列哪个体育锻炼原则（）。

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大学阶段的体育学习有助于大学生进一步发展体能，提高运动技能水平，掌握科学锻炼身体的原理和方法，奠定终身体育的基础。

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怎样做好终身体育的技能储备与技能选择？

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