简答题

喝水也有它的科学性,怎佯健康饮水?

正确答案

首先水应是无臭、无味而又透明的液体,水中含的细菌数应不超过国际标准。水中应含有多种营养物质
其次喝水喝茶都不可过量,所谓饮水不可过量,这只是指一般情况而言,并非不能多量。
第三,生理功能不同,饮水方式也不同。
第四,不同的生理需要,应饮用不同性质的水。
最后,在吃饭时适当补充水,即多增加些汤羹食品不是有害而是有利于消化的。
总之,水虽是生命物质、但我们饮用时,要注意科学用水。卫生用水。饮多饮少,这要视情况而定,不可一概而论。

答案解析

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